预防尿道炎有哪些方法?尿道炎患者会表现出尿痛、尿急、尿频等症状，并发上道感染(肾盂肾炎)时，有哆嗦、发热、腰痛和尿污秽，有时伴有消化道症状和全身症状，让患者饱受疾病的危害，其实尿道炎是完全可以预防的，那么，预防尿道炎有哪些方法?针对这个问题，一起来看看益阳亚当泌尿专科医院专家的介绍。

　　预防尿道炎有哪些方法?

　　一、养成洗手习惯：调查发现，人的双手粘有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染，所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的，特别是饭前与便后。

　　二、经常清洗外阴和肛门：清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之;毛巾及盆要专人专用，否则细菌很容易侵入尿道口。

　　三、尽量多喝水：临床证明，每天大量饮水，2—3小时排尿一次，能避免细菌在尿路的繁殖，可降低尿路感染的发病率，这是预防尿路感染较实用有效的方法。

　　四、讲究个人卫生：要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要单独存放;要经常换洗内裤，特别是新内裤或长久不穿的内裤，穿之前要清洗晾晒;穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤，尽量少穿紧身裤或牛仔裤。

　　五、选择棉质内裤：避免穿紧身裤及内裤，选择吸汗舒适的棉质内裤以保持阴部清洁干爽，减低细菌生长的机会。

　　六、保证睡眠充足和性生活规律：睡眠的作用不言而喻，在所有疾病的预防及治疗中，它都起着举足轻重的作用。因此，切记不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵抗能力。还要把握好性生活频度，每周性生活超过3次者，尿道感染发生率大为增高。

　　通过专家的介绍，希望能够对您做好尿道炎的预防有所帮助。如果您还想了解更多关于这方面的信息，您可以点击我们的在线咨询，与在线专家进行一对一的交流。在线专家将会为您解疑答惑。在线专家期待您的垂询。